TPVT modul 2.
Kinek ajánljuk a képzést?
Képzésünkhöz az csatlakozhat, aki elvégezte és végiggyakorolta velünk a Tradicionális Pránáhjáma és Vinijóga Tanfolyam 1. modulját.
Hogyan történik a képzés?
Hogyan történik a képzés?
A TRADICIONÁLIS PRÁNÁJÁMA ÉS VINIYOGA TANFOLYAM OKTATÁSI RENDSZERE 9 ELEMBŐL ÉPÜL FEL
A fő platform egy zárt facebook csoport.
1. 60 perces ZOOM-os online gyakorló alkalmak hetente 1x
2. A gyakorló alkalmak felvételei visszanézhetők a facebook csoportban
3. Egyéni konzultációs lehetőségek a foglalkozások előtt ZOOM-on.
4. A konzultációs alklamak felvételei visszanézhetőek a facebook csoportban.
5. Facebook csoportban a gyakorló visszajelzést ír és ezekre választ kap a tanfolyam oktatóitól
6. Online előadások, a ZOOM konferencia programon keresztül kéthetente
7. Ezek felvételei is visszanézhetők a facebook csoportban többször, hogy elmélyüljenek az itt átadott információk.
8. Google sheet gyakorló tábla- amiben a gyakorlásod különböző paramétereit írod.
9. Tudástár - fizetési felület, és videomegosztó oldal
A tanfolyam kiegészítő elemei
Szükség esetén személyes, vagy online egyéni konzultáció. Komoly, a gyakorlás során esetleg felmerülő lelki, mentális, vagy fizikai probléma esetén egyénre szabott segítség, lelkivezetés, vagy akár fizikai kezelés, egyéni konzultáció.
DÁTUMOK ÉS IDŐPONTOK
16 hét alatt 40 alkalom.
Konzultációs alkalmak
- 2026.03.26. csütörtök 5.30-6.00 konzultáció,
- 2026.04.02. csütörtök 5.30-6.00 konzultáció,
- 2026.04.09. csütörtök 5.30-6.00 konzultáció,
- 2026.04.16. csütörtök 5.30-6.00 konzultáció,
- 2026.04.23. csütörtök 5.30-6.00 konzultáció,
- 2026.04.30. csütörtök 5.30-6.00 konzultáció,
- 2026.05.07. csütörtök 5.30-6.00 konzultáció,
- 2026.05.14. csütörtök 5.30-6.00 konzultáció,
- 2026.05.21. csütörtök 5.30-6.00 konzultáció,
- 2026.05.28. csütörtök 5.30-6.00 konzultáció,
- 2026.06.04. csütörtök 5.30-6.00 konzultáció,
- 2026.06.11. csütörtök 5.30-6.00 konzultáció,
- 2026.07.02. csütörtök 5.30-6.00 konzultáció,
- 2026.07.09. csütörtök 5.30-6.00 konzultáció,
- 2026.07.16. csütörtök 5.30-6.00 konzultáció,
- 2026.07.23. csütörtök 5.30-6.00 konzultáció,
Gyakorló órai alkalmak
- 2026.03.26. csütörtök 6:00 -7:00 gyakorló óra,
- 2026.04.02. csütörtök 6:00 -7:00 gyakorló óra,
- 2026.04.09. csütörtök 6:00 -7:00 gyakorló óra,
- 2026.04.16. csütörtök 6:00 -7:00 gyakorló óra,
- 2026.04.23. csütörtök 6:00 -7:00 gyakorló óra,
- 2026.04.30. csütörtök 6:00 -7:00 gyakorló óra,
- 2026.05.07. csütörtök 6:00 -7:00 gyakorló óra,
- 2026.05.14. csütörtök 6:00 -7:00 gyakorló óra,
- 2026.05.21. csütörtök 6:00 -7:00 gyakorló óra,
- 2026.05.28. csütörtök 6:00 -7:00 gyakorló óra,
- 2026.06.04. csütörtök 6:00 -7:00 gyakorló óra,
- 2026.06.11. csütörtök 6:00 -7:00 gyakorló óra,
- 2026.07.02. csütörtök 6:00 -7:00 gyakorló óra,
- 2026.07.09. csütörtök 6:00 -7:00 gyakorló óra,
- 2026.07.16. csütörtök 6:00 -7:00 gyakorló óra,
- 2026.07.23. csütörtök 6:00 -7:00 gyakorló óra,
Előadások
(Az előadások elején: A felmerült tapasztalatok és kérdések megbeszélése)
- 2026.03.30. hétfő este 19:00 - 20:00 – A hathének hatásmechanizmusa 2.
- 2026.04.20. hétfő este 19:00 - 20:00 – A testhelyzetek hatása a légzésre - Viniyoga
- 2026.05.04. hétfő este 19:00 - 20:00 – Az idegrendszeri mozgásszabályozás és a testtartási alaptényező
- 2026.05.25. hétfő este 19:00 - 20:00 – A személyiség formálás egyik útja a jógagyakorlásban
- 2026.06.01. hétfő este 19:00 - 20:00 – A légzéstudatosítás hatásmechanizmusa – Idegrendszer és légzés
- 2026.06.15. hétfő este 19:00 - 20:00 – Szabadon választott téma (A csoportgyakorlás során felmerülő kérdések alapján kiválasztott téma)
- 2026.07.06. hétfő este 19:00 - 20:00 – Szabadon választott téma (A csoportgyakorlás során felmerülő kérdések alapján kiválasztott téma.
- 2025.07.20. hétfő este 19:00 - 20:00 – A Modul 3 gyakorlatainak az ismertetése
Kurzus tartalom
Alapok
|
|
|
|||||
|
|
|
|||||
|
|
|
|||||
|
|
|
|||||
|
|
|
|||||
|
|
|
||||
"A" csoport - Mozgásos gyakorlatok
|
|
|
|||||
|
|
|
|||||
|
|
|
|||||
|
|
|
|||||
|
|
|
|||||
|
|
|
|||||
"C" csoport - Anulom Vilom pránájáma
|
|
|
|||||
|
|
|
|||||
|
|
|
|||||
|
|
|
||||
|
|
|
||||
A gyakorlás hatása az életünkre
|
|
|
|||||
|
|
|
|||||
Kiegészítő Információk
|
|
|
|||||
|
|
|
|||||
|
|
|
|||||
|
|
|
|||||
|
|
|
|||||
|
|
|
|||||
|
|
|
|||||
|
|
|
|||||
|
|
|
|||||
Tanár
|
Selmeciné Ági és Csongor
jógaoktató, jógaoktató képző tanár
A Magyar Jóga Társaság, a Magyar Jóga Akadémia, az AHIMSZA Jógaközpont, a Jógaterápia Kft. alapítói és vezetői, a Kaivalyadham Jóga Intézet magyarországi képviselői, minősített vezető Jógatanárok, vez. Jógaterapeuták, agytréner, neurofeedback konzulens, a Magyar Jógaoktatók Szövetsége tisztségviselői. |