Dátum
3 napos Vinijóga szeminárium
2023.08.25-27 10.00 - 17.00
DÍJA: 120.000 Ft
LEÍRÁS
A Viniyoga, egy ősi filozófia és gyakorlat, amely Indiából származik, és évezredek óta az egészség és a jóllét rendszere. Gazdag megközelítése a megvalósítás egyszerűségével párosulva generációk óta fenntartja az emberek táplálásában betöltött szerepét.
A Viniyogához hasonló rendszer egyik legfontosabb előnye, hogy az emberi rendszert holisztikus egységnek tekinti, és ezért az egészséget és a jólétet is ebből a szemszögből közelíti meg. Ezért kínál olyan sok olyan eszközt a gyógyítási folyamatban, amely a holisztikus emberi rendszerre irányul.
Bár a jógát ma leginkább a testtartásokkal hozzák összefüggésbe, ez csak egy a sok eszköz közül, amit a jóga kínál. A vinijóga legmélyebb eszközei közé tartozik többek között a tudatos légzésszabályozás, a meditáció, az életmódváltás, a vizualizációk, a vokális hangok használata és az étkezési előírások. Ezáltal a gyógyulási folyamat nagyon átfogóvá és rendkívül egyénre szabottá válik.
A Viniyoga másik kulcsfontosságú előnye, hogy képessé teszi az embereket a gyógyulási folyamatra. Ahelyett, hogy passzív befogadója lenne a kezelésnek, a tanuló aktívan részt vesz az úton, hogy jólétben, és elsősorban ő a felelős a gyógyulásáért. A tanító szerepe pusztán az, hogy a tanítványt a gyógyulás eszközeihez vezesse és megtanítsa a a helyes módot ezek alkalmazására. Ha ez megtörtént, akkor a tanuló feladata, hogy szorgalmasan gyakorolja, megfigyelje a változásokat, és minden változásról értesítse a tanárt. Így a gyógyulás a tanulóból, és nem kívülről jön.
Ez a szeminárium a Viniyoga holisztikus megközelítésének, mint az egészség és a jólét kiegészítő rendszerének alapvető elveit mutatja be. Olyan tapasztalati gyakorlatokat is kínál majd, amelyekből a résztvevők profitálhatnak. Különösen érdekes lesz jógaoktatók, jógaterapeuták, egészségügyi szakemberek és bárki számára, aki érdeklődik az egészség és a jólét holisztikus megközelítése iránt.
A szemináriumon érintett témák:
- A jóga célja Patanjali idejében és ma
- SHINE model a Vinijógában
- A Vyuha model
- Vyutthana és nirodha samskara állapotok
- A személyes dharmánk megismerése
- A Pancamaya model a Taittiriya upanisad alapján
- A 8 lépcső a pancamaya modell tükrében
- Milyen paramétereket vegyünk figyelembe egy tünet vizsgálatánál?
- Hogyan születnek meg a tetteink, és ezek milyen karmát okoznak
- Traumák kialakulásánál szerepet játszó tényezők Patanjali szerint
